Zdjęcia produktu


Płaski brzuch (Wydawnictwo rm)

(9788381516556)
Hobby i poradniki Wydawnictwo rm
Dostepność na dzień 28.03.2024: w magazynie

Promocyjna oferta cenowa:

26,73 zł
Sklep Bee.pl
Przejdź do sklepu Najlepsza oferta w bazie!
Przejdź do sklepu 26,73 zł - najtaniej w bazie!

Prezentowana oferta sklepu Bee.pl jest najbardziej atrakcyjna cenowo spośród setek sklepów internetowych w naszej bazie. Przeglądaj pełny ranking cen i ofert Porównanie cen następuje w czasie rzeczywistym.

Recenzje i opinie

Opis produktu Płaski brzuch

Nie wiesz, jak wymodelować mięśnie brzucha? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Dzięki niej nie tylko lepiej zrozumiesz, dlaczego adekwatna dieta i specjalnie dostosowane ćwiczenia to klucz do sukcesu, lecz także znajdziesz motywację i opracujesz plan, który krok po kroku poprowadzi Cię do celu.

Autorki – dietetyczka i trenerka fitness – podpowiadają:
• jak samodzielnie planować dietę niskokaloryczną,
• jakie nawyki żywieniowe zmienić, aby osiągnąć cel i utrzymać efekty,
• dlaczego przybierasz na wadze i jak temu zaradzić,
• co robić, gdy oponka na twoim brzuchu rośnie w oczach,
• jak ćwiczyć, aby zredukować tkankę tłuszczową.

W poradniku znajdziesz także urozmaicone przepisy na śniadania, obiady, kolacje i przekąski z obliczoną wartością energetyczną, a także komplet ćwiczeń przygotowanych przez doświadczoną trenerkę.

Tytuł Płaski brzuch dieta i ćwiczenia wyd. 2022 Autor Agata Lewandowska Wydawnictwo Wydawnictwo RM EAN 9788381516556 ISBN 9788381516556 Kategoria Poradniki\Sport i zdrowie liczba stron 176 Rok wydania 2022 Oprawa Miękka Wydanie 2

Dane oraz specyfikacja:

Ranking ofert - najlepsze promocyjne ceny 2017

  • Płaski brzuch. Dieta i ćwiczenia (sklep Bee.pl)
    26,73 zł Sklep Bee.pl
    Przejdź do sklepu
  • Płaski brzuch. Dieta i ćwiczenia (sklep TaniaKsiazka.pl)
    26,73 zł Sklep TaniaKsiazka.pl
    Przejdź do sklepu

W naszym rankingu znajduje się 2 promocyjnych ofert w cenie 26,73 zł.

Opinie i recenzje użytkowników

Dodaj opinie lub recenzję dla Płaski brzuch. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.

Produkty powiązane

  • 126 motywów szydełkowych wyd. 2023

    Zobacz w sklepie 126 motywów szydełkowych wyd. 2023
    Wydawnictwo rm
    W książce przedstawiono niezwykle proste projekty robótek szydełkowych. Niektóre z nich zostały wyprodukowane nietypowo – kilkoma przeróżnymi...
    30,71 zł
  • Wydawnictwo rm Jak czytać i rozumieć etykiety

    Zobacz w sklepie Wydawnictwo rm Jak czytać i rozumieć etykiety
    Wydawnictwo rm
    Co oznacza E300? Czy amarant jest zgubny? Czy syrop glukozowo-fruktozowy to również cukier?Etykiety umieszczane na opakowaniach produktów spożywczych...
    19,71 zł
  • Wydawnictwo rm Robert lewandowski sztuczki i triki piłkarzy wyd. 2023

    Zobacz w sklepie Wydawnictwo rm Robert lewandowski sztuczki i triki piłkarzy wyd. 2023
    Wydawnictwo rm
    W ciągu ostatnich kilkunastu lat reprezentacja Polski w piłce nożnej nie mogła doczekać się gwiazdy, która swoją wielkością dorównywałaby najlepszym...
    17,06 zł
  • Sezon na vege. dieta wegańska na cztery pory roku

    Zobacz w sklepie Sezon na vege. dieta wegańska na cztery pory roku
    Wydawnictwo rm
    Kluczem do poprawnie zbilansowanej diety jest sezonowość – warto zwracać na nią uwagę przy robieniu zakupów. Dzięki temu mamy szansę na zdrowsze...
    28,73 zł
  • Wydawnictwo rm Mama w formie

    Zobacz w sklepie Wydawnictwo rm Mama w formie
    Wydawnictwo rm
    Jak zmieni się twoje ciało w ciąży i po porodzie? Skąd u przyszłych mam biorą się zawroty głowy, nudności? Jaka aktywność w czasie ciąży jest...
    28,68 zł
  • Jak pokonać lęk i ataki paniki, 43E8-407D5

    Zobacz w sklepie Jak pokonać lęk i ataki paniki, 43E8-407D5
    Wydawnictwo rm
    Nie jesteś sam – każdy może mieć atak panikiNapad lęku to przerażające i niepokojące doświadczenie, zwłaszcza jeśli nie rozumiesz, co się z tobą...
    19,71 zł
  • Kurkuma. uzdrawiająca moc Wydawnictwo rm

    Zobacz w sklepie Kurkuma. uzdrawiająca moc Wydawnictwo rm
    Wydawnictwo rm
    Sproszkowane kłącze kurkumy powszechnie stosuje się jako przyprawę. Ale jest ona ceniona nie tylko ze względu na walory smakowe, zawarta w niej...
    17,06 zł
  • Autyzm jak rozpoznać i wspierać Wydawnictwo rm

    Zobacz w sklepie Autyzm jak rozpoznać i wspierać Wydawnictwo rm
    Wydawnictwo rm
    Czy niepokoi cię rozwój twojego dziecka i zastanawiasz się, jak i gdzie sprawdzić, czy nie ma autyzmu? A może już postawiono diagnozę i chcesz...
    31,62 zł
  • Czosnek Uzdrawiająca moc wyd. 2023

    Zobacz w sklepie Czosnek Uzdrawiająca moc wyd. 2023
    Wydawnictwo rm
    Czosnek jest ochoczo wykorzystywany w kuchni ze względu na smak i zapach dodające daniom ostrości oraz wyrazistości. Pitagoras nazywał go podobno...
    19,27 zł
  • Wydawnictwo rm Biżuteria z frywolitek wyd. 2024

    Zobacz w sklepie Wydawnictwo rm Biżuteria z frywolitek wyd. 2024
    Wydawnictwo rm
    Misterne i delikatne, lecz też stanowczo trwałe… Koronki frywolitkowe to minimalne dzieła sztuki, które mogą powstać w domowym zaciszu. Składają...
    22,52 zł
  • Wydawnictwo rm Kotologia co naprawdę myśli twój kot

    Zobacz w sklepie Wydawnictwo rm Kotologia co naprawdę myśli twój kot
    Wydawnictwo rm
    Dlaczego kot koniecznie chce wracać do domu zaraz po tym, jak go wypuścisz? Czy naprawdę cię kocha? Dlaczego przyniósł ci martwą mysz na poduszkę?...
    19,27 zł
  • Wydawnictwo rm Kurs rysowania dla każdego wyd. 2023

    Zobacz w sklepie Wydawnictwo rm Kurs rysowania dla każdego wyd. 2023
    Wydawnictwo rm
    Chcesz się nauczyć rysować? Czujesz, że powinieneś rysować, iż sprawi ci to radość i może choćby stać się ważną częścią twojego życia? Może jesteś...
    25,69 zł

Inne w kategorii Hobby i poradniki