Wszystkie cenne porady w jednym miejscu!

Seria Porady Lekarza Rodzinnego powstała przy współpracy specjalistów. Zawiera zarówno ćwiczenia, przepisy jak i pierwszą pomoc. Za niewielką cenę możesz nauczyć się czegoś nowego, zmienić swoje nawyki żywieniowe oraz się rozruszać!

Zapraszamy do lektury!

Porady Lekarza Rodzinnego

Trudności szkolne - porady lekarza rodzinnego

Trudności szkolne - porady lekarza rodzinnego
Trudności szkolne - porady lekarza rodzinnego

Poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze wskazówki jak zapobiegać oraz radzić sobie z ewentualnymi trudnościami szkolnymi u dzieci. Zamieszczono ćwiczenia dla uczniów z dysleksją, dysortografią i dysgrafią.

Dostępność: na wyczerpaniu

Cena: 3,50 zł
szt.

Owoce bogactwo witamin - porady lekarza rodzinnego

Owoce bogactwo witamin - porady lekarza rodzinnego
Owoce bogactwo witamin - porady lekarza rodzinnego

Praktyczny poradnik, przedstawiający bogactwo witamin w owocach tj: agrest, arbuz, borówka czernica, czarna porzeczka, czereśnia, czerwona porzeczka, dzika róża, figa, grejpfrut, jeżyna, morela, papaja, pomarańcza, poziomka, wiśnia i żurawina.

Dostępność: na wyczerpaniu

Cena: 3,50 zł
szt.

Masaż leczniczy kręgosłupa

Masaż leczniczy kręgosłupa
Masaż leczniczy kręgosłupa

Książka poradnik w formie broszurki przedstawiająca techniki masażu leczniczego tj.: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasady oraz działanie, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy prawidłowego masażu wybraną techniką.

Dobre książki medyczne!

Dostępność: duża ilość

Cena: 3,50 zł
szt.

Joga mudry - mała joga dłoni

Joga mudry - mała joga dłoni
Joga mudry - mała joga dłoni

Tylko 3,50!

Ten prosty zestaw ćwiczeń dłoni pomoże Ci się zrelaksować po ciężkim dniu, poprawi humor, a nawet poprawi koncentracje i zapamiętywanie! Opis wspomagany zdjęciami dłoni ułatwi pracę z tym poradnikiem

Dostępność: duża ilość

Cena: 3,50 zł
szt.

Autyzm i zespół Aspergera - porady lekarza rodzinnego

Autyzm i zespół Aspergera - porady lekarza rodzinnego
Autyzm i zespół Aspergera - porady lekarza rodzinnego

Poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze informacje, dotyczące autyzmu i zespołu Aspergera. Znajdziesz tu informacje, jak rozpoznać czy dziecko ma autyzm, jak pomóc dziecku oraz jakie są przyczyny występowania autyzmu.

Dostępność: brak towaru

Cena: 3,50 zł

Ćwiczenia dla kobiet w ciąży - porady lekarza rodzinnego

Ćwiczenia dla kobiet w ciąży - porady lekarza rodzinnego
Ćwiczenia dla kobiet w ciąży - porady lekarza rodzinnego

Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz najnowsze informacje na temat wagi aktywności fizycznej w czasie ciąży. Znajdziesz tu zestaw ćwiczeń z pełnym komentarzem i bogatym materiałem zdjęciowym w poszczególnych trymestrach ciąży.

Dostępność: na wyczerpaniu

Cena: 3,50 zł
szt.

Dyskopatia- ćwiczenia. Porady lekarza rodzinnego

Dyskopatia- ćwiczenia. Porady lekarza rodzinnego
Dyskopatia- ćwiczenia. Porady lekarza rodzinnego

Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz najnowsze informacje na temat przewlekłego schorzenia krążka międzykręgowego, jakim jest dyskopatia. Dowiesz się, jak radzić sobie z nagłym i ostrym bólem.

Dostępność: średnia ilość

Cena: 3,50 zł
szt.

Gotowanie na parze zdrowa dieta - porady lekarza rodzinnego

Gotowanie na parze zdrowa dieta - porady lekarza rodzinnego
Gotowanie na parze zdrowa dieta - porady lekarza rodzinnego

Praktyczny poradnik, w którym poznasz zdrowotne walory gotowania na parze. Zamieszczono również najnowsze informacje o zdrowym odżywianiu osób starszych i chorych.

Dostępność: duża ilość

Cena: 3,50 zł
szt.

Kręgosłup. Odcinek szyjny. Porady Lekarza Rodzinnego

Kręgosłup. Odcinek szyjny. Porady Lekarza Rodzinnego
Kręgosłup. Odcinek szyjny. Porady Lekarza Rodzinnego

Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu.

Dostępność: na wyczerpaniu

Cena: 3,50 zł
szt.

Masaż klasyczny kręgosłupa

Masaż klasyczny kręgosłupa
Masaż klasyczny kręgosłupa

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik, przedstawiający techniki masażu klasycznego kręgosłupa tj.: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wstrząsanie i wibracje oraz metodykę wykonywania masażu klasycznego pleców.

Dostępność: duża ilość

Cena: 3,50 zł
szt.

Nadwaga. Popularne diety. Porady lekarza rodzinnego

Nadwaga. Popularne diety. Porady lekarza rodzinnego
Nadwaga. Popularne diety. Porady lekarza rodzinnego

Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia, tabelę kalorii i opis skutecznych diet odchudzających wraz z przepisami: śródziemnomorskiej, Michaela Montignac, South Beach, kapuścianej, rozłącznej, dra Kwaśniewskiego i rozłącznej.

Dostępność: duża ilość

Cena: 3,50 zł
szt.

Reumatyzm. Porady Lekarza Rodzinnego

Reumatyzm. Porady Lekarza Rodzinnego
Reumatyzm. Porady Lekarza Rodzinnego

Przystępnie napisany poradnik, adresowany do osób cierpiących na reumatoidalne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów, chorobę zwyrodnieniową stawów, dnę moczanową i wszystkich zainteresowanych profilaktyką.

Dostępność: duża ilość

Cena: 3,50 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl