Zdjęcia produktu


222 drogi do dobrego snu (Jones Kim)

(2019 / 304 / Amber / Kim Jones / broszurowa / 9788324169528)
Hobby i poradniki Jones Kim
Dostepność na dzień 29.03.2024: w magazynie

Promocyjna oferta cenowa:

19,90 zł
Sklep Bee.pl
Przejdź do sklepu Najlepsza oferta w bazie!
Przejdź do sklepu 19,90 zł - najtaniej w bazie!

Prezentowana oferta sklepu Bee.pl jest najbardziej atrakcyjna cenowo spośród setek sklepów internetowych w naszej bazie. Przeglądaj pełny ranking cen i ofert Porównanie cen następuje w czasie rzeczywistym.

Recenzje i opinie

Opis produktu 222 drogi do dobrego snu


„Kompleksowa, oparta na badaniach naukowych, pouczająca, przystępnienapisana – wspaniała książka dla każdego, kto ma kłopoty zesnem".
Lisa Artis, The Sleep Council

Jedna trzecia z nas nie śpi w nocy tyle, ile trzeba. Jesteśmy społeczeństwem,które cierpi na chroniczny niedostatek snu. Bezsenność możedawać się konkretnie we znaki także za dnia – z jej powodu możemy byćwyczerpani, nerwowi i źle się czuć. Przyczynia się również do wielu przewlekłychchorób, jak cukrzyca rodzaju 2, choroby serca, nadciśnienie,otyłość, depresja.

Ale nie musi tak być! Ta książka zawiera proste i łatwe w realizacjiwskazówki, a także parę zaskakujących i świetnych rad opartychna badaniach naukowych, które pomagają zasnąć i spokojnie spać.Zaskakująco dowodzi, że wszystko – od tego, czy mamy cel w życiu,czy ogrzejemy stopy, co jemy w ciągu dnia, jak oddychamy, ile czasuspędzamy na świeżym powietrzu i o czym myślimy, po zmianę rutynowychnawyków i nastawienia – może nam pomóc lepiej wypocząćw nocy.
dobry sen pomaga odmienić życie na ulepszone, a ta książka pomaga toosiągnąć.
Tytuł 222 drogi do dobrego snu Autor Kim Jones Wydawnictwo Amber EAN 9788324169528 ISBN 9788324169528 Kategoria Nauki humanistyczne\Psychologia ilość stron 270 Format 14.8x20.8x1.8 cm Rok wydania 2019 Oprawa Miękka Wydanie 1 Waga 0.278 kg

Dane oraz specyfikacja:

  • Kategoria

    Hobby i poradniki
  • Producent

    Jones Kim
  • ISBN

    9788324169528
  • Oprawa

    Broszurowa
  • Autor

    Kim jones
  • Wydawnictwo

    Amber
  • Ilość stron

    304
  • Rok wydania

    2019
  • Przecena

    -
  • Opinia użytkowników

    -

Ranking ofert - najlepsze promocyjne ceny 2017

  • 222 drogi do dobrego snu (sklep Bee.pl)
    19,90 zł Sklep Bee.pl
    Przejdź do sklepu
  • 222 drogi do dobrego snu (sklep TaniaKsiazka.pl)
    19,90 zł Sklep TaniaKsiazka.pl
    Przejdź do sklepu
  • 222 drogi do dobrego snu (sklep Bee.pl)
    24,96 zł Sklep Bee.pl
    Przejdź do sklepu
  • 222 drogi do dobrego snu (sklep TaniaKsiazka.pl)
    24,96 zł Sklep TaniaKsiazka.pl
    Przejdź do sklepu

W naszym rankingu znajduje się 4 promocyjnych ofert w cenach od 19,90 zł do 24,96 zł.

Opinie i recenzje użytkowników

Dodaj opinie lub recenzję dla 222 drogi do dobrego snu. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.

Produkty powiązane

  • 222 drogi do dobrego snu Jones kim

    Zobacz ofertę 222 drogi do dobrego snu Jones kim
    Jones Kim
    „Kompleksowa, oparta na badaniach naukowych, pouczająca, przystępnienapisana – nadzwyczajna książka dla każdego, kto ma kłopoty zesnem". Lisa...
    19,90 zł

Inne w kategorii Hobby i poradniki